Tuesday, November 13, 2012

骄傲与自卑

其实,我这个人是很骄傲的。生活中,往往会因为自己的专长而骄傲。所谓的专长,又不是很特别的专长,而只是自己所‘认为’的特别专长,譬如:想象力、学习能力、了解能力、推理能力、数学、一般常识、修行、慈悲等。

其实,我这个人有时也会自卑的,往往会因为自己的缺点而自卑。所谓的缺点,又不是很见不得人的缺点,而是一些自己‘认为’‘就是缺点’,譬如:认路能力差、歌唱得不好、英语说得不流利、经济方面也表现平平等。

有时会骄傲,有时会自卑。而此二者,又能互相‘交换’。有些时候自己所觉得的专长,在某些时候的环境下却变成了缺点;而有些缺点,也会在环境下的不同而变成优点。记得在中学时,自己还认为自己的英文水平还不错,稍微有些自豪与高傲;在前几年参加了一个主要说英语的团体,也就是那一次,自己安静得像个石头那样,心中竟然有了害怕与自卑!可见,骄傲与自卑都是一线的两端。

能骄傲的人,就必须感恩。感恩自己过去的一些经验,好让自己能有某些特点而骄傲。但,与此同时,也需要忏悔,因为骄傲的那一刻,眼光是狭窄的。为何狭窄?这是因为只看到自己的高度而却无法看到全面性的高度!也就是说,有智慧的人不会骄傲,唯有愚蠢的人才会骄傲。骄傲的人,也需忏悔,因为你会骄傲的同时,你已经把对方‘分开’了,形成了‘我、你、他’,而不是‘一个生命共同体’——‘我们’了。如果你对朋友骄傲,那就把朋友分开了;如果一个无‘你我’之分的人,是不会骄傲的,因为‘对比’不会成立!

当然,自卑也如此。会自卑,则需反省。反省自己过去做得不太好,学得不太精,没有刻苦耐劳,而也可能荒废了很多的时间。当然,自卑也需感恩。因为自卑,所以才会有学习的空间。骄傲的人是无法学到东西的,因为‘听’不进!

骄傲和自卑,什么才是最好的?各有各的好吧,两者都能学会‘某些’人生的课业。没有骄傲的前提,又怎么能体会骄傲呢?也当然无法理解骄傲另一端的情绪——‘自卑’吧。那如果平衡在骄傲与自卑之中,是不是比较好呢?也不见得,因为在此二者之中,一个人就无法拥有全部的自信,无法处于极佳的学习状态,仍有你我之分等。要从这二者之中超越出来,如觉者那样……(算了吧,也不了解觉者是怎样的,只晓得停留在此二者间非究竟也!)

但愿自己能超越一切的骄傲情绪……
也愿自己能超越一切的自卑情绪……

愿所有的众生,如我所愿!



2012年11月13日


Monday, November 12, 2012

生气

好久以前就想写关于生气的文章,一直到近期与友人讨论生气的话题时,又起了写此文章的念头,故此时就地随笔,如有瑕疵之处,多多包涵。

近年来,我虽然还会有愤怒生气的时候,但若与往年相比,生气的数量及程度的确少了很多。

人,为何会生气?人,为何要生气?生气,谁的责任?

想想,生气应该是我们的责任吧。回想一下,每当我们遇到让我们生气的人事物时,我们都在场,故我们至少拥有50%的责任吧。

为何会生气?基本上,执着自己的看法是生气的主因。好比说:“为什么她没有依照我的计划去行动?”“为什么事情不如我想象中的顺利?”“他都不听我说,所以生气咯。”不管生气的原因有多种的变化,但每个原因都有一个共同点,那就是生气的人拥有自己的观念,并且执着它。

但,生气就能解决问题吗?

如果一个人犯错了,我们则对他生气,并希望我们的生气能让他难过、自责、害怕、哭泣等。这是一种报复的行动,也是属于不明智的一个举动。若我们因为对方的表现差而生气对方,那我们可以如此的思维:如果我们的成长背景跟对方一样,受的教育及社会影响也一样,连吃的白米也一样,那我们的表现未必会比如今的对方好,很可能我们的表现还要比如今的他更差。同理他人的成长背景及能力,并且感恩自己的所有一切,那取而代之的既是明白及包容,生气就在明白中溶化了。

很多时候,我们会生气,是因为我们不会用智慧处理事情。任何的难题,只要冷静的思考,其解决方案多是如多沟通及多谅解。良好的沟通,真正的了解,才是化解难题的好办法。生气,打,或骂都无济于事,反而往往让事情更恶化。何况,不断的生气将导致自己的健康水平降低,对方的信心可能也会受打击等,多么损人不利己啊。更何况,生命的挫折是必要的,就如一个小孩在学走路的时候,‘必然’会跌倒。对‘必要’的事情生气,似乎跟自己过不去,也显得多么缺乏‘智慧’吧。当一个小孩在学走路的时候,有智慧的父母不会因为他的跌倒而对他又打又骂,因为父母明白这整个学习的过程。 不明白事理的父母则会对那小孩‘没办法’,故取而代之的就是‘生气’,间接中也显示出了自己的不足。面对问题时,我们是如那有智慧的父母,还是那缺乏经验的父母?有办法的人,即不需生气,也不会生气;没有办法的人,最好还是学习寻找办法,毕竟‘生气’不该是你使用的方法,因为它只是一种‘发疯’,并非方法。

也许有人说他生气的原因是让对方‘学会’某些东西。但想了想,我们自己的成长经历中,什么时候我们的学习态度最良好?难道是被大骂了一顿?还是被诚心的鼓励感动后?如果依你个人的经验,你觉得骂人或生气他人将激发他人的学习潜能,那很可能你不曾真正的被鼓励过吧。想想,如果生气真的能有效的激发他人的学习能力,那么现有的激励大师如安东尼罗宾等人即将消失,因为他们的‘待人原则’乃是契合鼓励的,而非‘打、骂、气’。我们希望他人能鼓励我们,支持我们的一切学习,故我们也会被他人期望我们给与他们鼓励与支持,而非一系列的气愤情绪。

如果你想通过你的气氛情绪而让对方害怕及恐惧,或内疚一整天,那很可能你的目标无法达到,而就算达到,那也并非如你所想象中的达到。怎么说呢?比方说,如果我们在生活中做了某些事情而导致对方突然大发雷霆,满脸通红,血口喷人,我们难道会害怕一整天么?有些人不会,有些人却会。那些不会的人,很可能就干脆把对方当成是疯子,也不管那么多,自己的生活依然自己过,故原本想透过生气来恐吓对方,岂知最后被当成了疯子呢!那些会因对方的气话而内疚或害怕一整天的人,原因是他们在意对方,故把对方的话认真看待。换句话,能让对方害怕、自责、内疚的必要条件是‘对方必须在乎’你。这也就是说,你(生气的人)正在伤害一个在乎你的人,一个疼惜你的人!生气,值得吗?

好吧,也许你死缠烂打说要有‘一个人’来‘负责’此次的过错,那你也不该对‘犯错’的人进行一番生气。你应该对导致让这个人犯此‘错误’的因素而生气。如果这个人处理事情不对,你因该一一的探讨导致他无法把事情处理妥当的因素,而对该因素而生气。‘第一层’的‘因素’这可能是‘过去的老师教书不妥’,‘过去的朋友带他游手好闲’,‘曾经的那一杯酒,导致他在上课睡觉,故少听了老师那关键的一句话,所以导致了今天的‘错误’’等。当我们思维了‘第一层’的因素时,我们也不能就把‘责任’推给这些‘东西’,依然的需要推进似的探讨。‘当年的雨天让老师教学的声音听不清楚,以致……’,‘当年的父母……’,‘当年的……’。如此的看,我们会发现,最终我们可能会思考到‘因农夫所种的稻米而养活了他’,‘因社会的环境让他的思维……’,……以致‘因为太阳滋养了大地,所以才会有他的祖先。有他祖先,也才会有他。有他,则有眼前的‘过错。’’是吧,最后的审查将会堆到这个宇宙的地球、太阳、银河系等,若对这些‘东西’生气,那又何必呢?如果有三世轮回,很可能是曾经的自己在对方的阿赖耶意识中留下了一个讯息,而就是此讯息而导致此次的‘过错’。最终的生气对象,究竟该是谁呢?

有一句话说得好,“如果问题可以解决的话,就不必生气;如果不能解决的话,那也没有必要生气”。冷静一些,体贴一些,包容一些,尝试用全新的态度去提升那‘会生气的我’吧。相信自己,终有一日,自己将会与‘生气’永别,而融化在明理的光中!

要对别人的不是生气前,请问自己是否有没有爱着对方!


2012年11月12日


心量

曾经想要造福天底下的穷人及病人,次次的发愿都希望能净化人心,祥和社会,天下无灾难。

但,最近这几年,也许加入了心理系的行列,所以渐渐的脑子里只装满了精神上需要支持的众生,而似乎忽略了身体上及生活上需要支持的众生。曾经期望自己能主办一些的发放,济贫教富,医疗团队等,但这几年来,渐渐的把这些愿景给‘忘了’。似乎,我的愿景缩小了。

慈悲也缩小了吗?

刚看完一本有关慈济的书籍,又被上人的伟绩给感动了。一个小小的女生,竟然有如此的壮举;而我这个男生,到目前似乎还没有任何的成绩,真的—— (-_-)"

面向菩萨,问道:“菩萨,我能拥抱众生吗?”

“菩萨,我敢拥抱众生吗?”

“菩萨,我敢拥抱众生吗?”

“敢!”

生日又快要到了,30岁了……

成就愿景,来得及吗?就算来不及,也不管那么多了,能做多少就多少吧!

但,我自问:“我有在努力吗?”

“有吗?”

此问题,在心中荡漾着……“有吗?”

惭愧……



2012年11月12日

Friday, November 9, 2012

爱情

在大学的时候,曾经谈过一次恋爱。那次,我学会了感恩。当时的女友对我非常的好,都非常的照顾我;只是当时我非常的贪玩,故最后就分手了。虽然自己曾口口声声说“要携手创造咱们未来的家园”,但其实对“责任”两个字的概念还是非常的模糊,所以当时嘴巴有花朵,想象中有彩虹,但心中没有踏实与承担。那时——还是小孩。

谈恋爱三年多,最终分手。初时还以为对方开玩笑,或是想让我警惕等,故也没有太当真。在经过几个星期后,才渐渐的发觉到对方真有其意——晴天霹雳。

在短短的几天,我从失望低谷走到了感恩。初时真的不能接受,后悔自己过去做的真的不够,也曾责怪对方的决心……但,渐渐的回想过去的一点一滴,其实我该是非常的感恩的。试想想,她需要来到这个世界上,需要有父有母,父母需要养育她,师长需要教育她,朋友需要陪伴她,农夫裁缝等需要供应她,甚至陌生人也需要成全她。除此之外,阳光星星们都需要不分昼夜的与她同在。全世界有上亿人口,也就在这芸芸众生中,她不与别人拍拖,却与我拍拖;她不与他人分手,却与我分手,她没选择与他人在人生的道路上独特相遇,却允许了我在她生命中留下足迹……想到这里,我的心中是充满十足的感恩与欣慰。试想想,如果曾有一位老师建议她选者其它的科系,而她也如同选择,那我们未必能相遇。甚至,如果她的生命经历中多了一位陌生人,或多吃了一个面包,或去了多一个地方等,很肯定的她的思维观念必有所不同,那——我们能否相遇就很难说了,更不用说拍拖了。感恩,也唯有感恩。两个人能在这世界上相遇,那时多么可贵的事情啊!

之后的日子,在佛法的熏陶下,似乎对爱的观念好像稍微“大爱”一点吧(都不知道是好还是不好,呵呵)。在之后的日子,虽然也有好感的对象,但很多时候都会想“她也会找到她喜欢的男友,所以也不需要我去‘追’她,而只要她幸福,我就幸福。她喜欢,我就喜欢。”所以,很多时候我都会深深的祝福稍微有好感的女生,希望他们找到幸福快乐。自己呢?也许不急吧。

接着几年,对爱情的看法又有另一种体会,然后就开始希望能遇上这么的一位女生。嗯,我希望的她能“爱众生比爱我多一点,而也能接受我可能爱众生比爱她多一点”。而且,我也希望她的家乡能离我家乡很近,试想想,如果要她离乡背井,然后到我家乡生活,这似乎已夺走了她童年的回忆、成长的足迹等……那,为了自己而牺牲了她的回忆,好像有点对不起她吧。还记得,因母亲不断的问我何时要找一个女朋友,而最终我就叫她帮我找一个不会生气的女生,那就能介绍给我吧(好像是敷衍母亲的要求吗?但,无论如何,心中似乎存有这种天使般的女友形象)。当然,我自知自己并非如天使般,但却希望有如天使般的女生在我身旁……故,若要说我癞蛤蟆想吃天鹅肉,那——我也只好认了。

前阵子,我遇到了一位非常慈悲的女生。她就是那所谓的“真诚清静正等正觉慈悲,看破放下自在随缘念佛”的满分行者。跟她相处了一段之间,从她身上学了好多好多的东西。也看到了自己许多的不足之处。从她的教导中,我才惊觉我有多处需要修正,如“打死都要证明‘我懂、我会’给你看”、“会说却不会做”、“不管怎样都要设想用许多道理来巩固自己的立场”等心态。她教会了我“说我所做,做我所说”、“活在当下”、“真正慈悲的意义”、“真诚的说话,心轮震动的说话法”、“不隐瞒,坦然生活”、“观察四周——眼观四方,耳听八方”、“他人眼里见其心”、“随处随时祝福动植物及非生物”、“随处随时净化”、“三世轮回”、“同感身受,众生是一,一是众生”、“情绪——心轮的关系”等。回想那段期间,我真的获益良多,感谢善友!我们之间没有秘密,哪怕我脑里闪出了一个似乎不好、不雅、或不礼貌的念头,我都会毫不犹豫的与她分享;而她——就如长者那样耐心的听着。

曾经,她说过她的生命就来去自如。那里需要她,她就到哪里。她的心胸,众生能懂么?我觉得,她的出现就是教育我,让我的生命提升到另一个层次。故,很可能——当她在我生命上完成她的使命(教育我的使命)时,我想——她会慈悲的离开吧。虽然近期我们比较少联络,但是我相信我们的心是完全的连接在一起的(并非指那种男男女女的情爱关系),这种的连接,是那么的信任、那么的安详。今日的我,也已成长净化了不少。她——功臣也。

我们的感情是那么的信任。也许,我不了解她的使命及去向,但我却十足的加持她。她,也如此的祝福我。放下执着,提起信任——也许,就是我们的感情吧。天涯海角,在我身旁与否,是我友或他人友,是我妻或他人妻,我们依然的彼此信任及祝福。原来,真爱就该放下,也唯有放下,空间才能存在,而此空间,才能容得下祝福、信任、自由、欣慰、感恩等。

原来,爱——就是放下。




献给所有教会我‘爱情’的女生
2012年11月9日




Friday, November 2, 2012

我的自信

昨天,朋友与我讨论关于生气的话题,接着就说到了……

友:你不要让我做到你肚澜我(粗俗了些,不好意思),我能弄到人家真的非常肚澜我。
我:你能弄到我生气,那你就是我的老师。
友:(说了一小段话,忘了详情)
我:你有多少能力可以做到我肚澜你,我就有多少能力可以包容宽恕你!
我:(接着说)这,就是我的自信!

回想,我真的不会生气或肚澜别人吗?

我不敢说一点都没有,刹那的看别人不舒服偶尔还是会有的。但持续性的生气或肚澜别人,就好像没什么了。当然,我的觉照能力还是有限,所以可能无法察觉非常非常微细的情绪吧。但,到目前为此,好像似乎没对任何人有肚澜的情绪。过去的,我都学会了包容;未来的,还没发生。

期许自己能更有包容心、慈悲心等。

此时,我那自信的那一句话,依然在我心扉荡漾——“这,就是我的自信!”

感恩自己,虽然近期生活比较随便,但,我依然能有颗还不错的包容心吧!


2012年11月2日