2013年目标

酝酿了一段时间的2013年目标，终于出炉咯。

2013是个好年！是生命的转折点！是生命巨大的蜕变！加油！2013年！精进！

2013年目标：
1. 阅读至少50本书籍 + 投稿
2. 写下至少50篇文章
3. 做至少20个有意义的PPT
4. 静坐的程度至少2禅以上。
5. 有一个part-time工作。
6. 参加至少10个额外课程。
7. 至少一次海外旅行。
8. 成功抓到梦至少10次。
9. 主动与人谈天至少100次。
10. 每个月检讨自己。
11. 练习至少3个月的瑜伽。
12. 做一个website。
13. 气质非凡、极度善良、活泼可爱、立志如山、威严如天、摄受大众、体贴不依赖……的老婆一个。也一个就好，绝不贪婪，不再多多要求！
14. 修行功课要做好。（对治发白日梦、好为人师、高傲、自卑、散乱、缺乏整洁意识、玩电玩、乐爱看电玩、迷恋电玩的自己。提升生活艺术、生活健康、舍随念、随喜念等。）

2013年！加油！

日出便见风云散，光明清净照世间；
一向前途通大道，万事事吉保平安。

阿弥陀佛。


2013年2月18日
融

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完成记录：
1. 目标1：
* 所写的日期是读完的时间
1. 六祖法宝坛经（1/2013）
2. Toward The True Kinship of Faiths, by HH Dalai Lama （2/2013）
3. The Transformed Mind, by HH Dalai Lama （2/2013） [need to re-read last 2 Chapters, too deep to digest in short moment]
4. 萨提亚——治疗实录 （3/2013）
5. 几米漫画——It Was Not A Long Long Time Ago 并不是很久很久以前 （5/2013）
6. 萨提亚——成长模式的应用 （5/2013）[need to re-read, full of information]
7. 入菩萨行论（颂文）（5/2013）[终于抄完了]
8. 重遇未知的自己——爱上生命中的不完美（5/2013）
9. 新生命数字密码 Find yourself through Numbers（5/2013）
10. 大圆满——椎击三要演义, by郑振煌居士（5/2013）
11. Ariyamagga Bhavana (The Sublime Eightfold Way, Level-II Tranquility of Mind) （6/2013）
12. The 3rd Alternative, by Stephen R. Covey [read few chapters, others scanned through]（6/2013）
13. 荷欧波诺波诺——幸福奇迹, by Hew Len（6/2013）
14. 你也可以创造生命的奇迹, by 露易丝.贺（6/2013）[read half since this book is full of sharing from others, good book by the way]
15. For one more day, by Mitch Albom （6/2013）
16. 藏族善业的艺术, by Dr Ninda （6/2013）
17. 心灵突破60问，by张德芬and Roy Martina （7/2013）
18. 跟萨提尔学沟通 （7/2013）
19. 每个人都是自己的孩子 Be your own child, by 芦淼 （8/2013）[看了三成多，不看了……]
20.


2. 目标2：
1. 2012年目标之检讨
2. 喜悦与抱怨
3. 善
4. 被狗咬
5. 理性、渴望与本性
6. 单独用餐
7. 母亲的教育
8. 火烧
9. 黑暗中的眼睛
10. 理性人与感性人的对话
11. 老师辛苦了
12. 回顾：一月、二月、三月
13. 我超喜欢
14. 输赢——把我吓了一大跳！
15.







3. 目标3：
1. Hooponopono PPT Slides (English)
2. Hooponopono PPT Slides (Mandarin)
3. Narrative Therapy (UPM class presentation slide)

4. 目标4：

5. 目标5：
1. Part-time 教补习（Form 1 Science and Form 3 Science）[一星期一次，各一小时]

6. 目标6：
1. Satir 2013年课程。（10次 x 2天）[RM3000+RM500(registration)]（一年课程）
2. Mindful-Gym Batch 4 2013 (March) [RM0, as helper]
3. Art Philosophy (10 x 2 hours) [RM240] (only go once, not counted)
4. Satir Conference (2 days) [RM330]
5. Than Siang Counselling Volunteer Training (10次)
6. Satir 2013 Advance Diploma 课程 [RM4000+RM800(registration)] （一年课程）
7. Mindful-Gym Batch 5 (June) [RM0, as helper]
8. Than Siang Group Counselling Session (5次)

7. 目标7：

8. 目标8：

9. 目标9：
1. 主动在Satir的课程里，写信鼓励其中一位同学，并与其交谈。
2. 在food court与一名大哥谈天。
3. 去找表姐谈天，谈身心灵的修行等，并送她中华传统文化DVD。
4. 主动与一名生活背景差异还蛮大的朋友交谈，并送中华传统文化DVD给他。
5. 与一名朋友分享自己的内心世界，毫无保留的互相交换彼此最深程的想法、心思与渴望。
6.
7.
8.
9.
10. 在学校门外门分传单，主动与人谈天

10. 目标10：
见附录

11. 目标11：

12. 目标12：

13. 目标13：

14. 目标14：
1. 一月份的修行功课是抄经。抄了好几部经典。感觉良好，经典中自有春天在！
2. 二月份也有抄经。农历新年，玩了天数大约有二个星期多。还好。
3. 三月份画漫画，画了好几个星期。稍微阅读。精进程度还不错。

附录：
一月：


二月：